Cleo Indonesia

Belajar Memahami Diri Sendiri

Jika Anda merasa tersesat, merenunglah dan mencoba temukan diri Anda sendiri.


Setiap manusia pasti mempunyai tujuan untuk bahagia dengan caranya sendiri. Namun, untuk mencapai bahagia itu tidaklah selamanya selalu berjalan mudah. Rasa kecewa pasti akan selalu ada dan hadir mewarnai dalam setiap pilihan yang di tempuh. Dengan adanya hal itu janganlah menjadi seorang pengeluh atau kehilangan arah. Agar anda tidak berhenti mengkhawatirkan hidup serta fokus menjalaninya, simaklah cara berikut :
 
Hitung seberapa sering anda benar-benar bahagia ketika berhasil mendapatkan apa yang anda inginkan
Setiap  kadar kebahagiaan yang dirasakan berbeda-beda, namun setidaknya Anda tahu di titik mana dan pada situasi apa Anda bisa menyatakan bahwa Anda benar-benar bahagia.
 
Tulis nama orang-orang yang di hidup anda yang meski mereka tidak sempurna namun dipenuhi cinta
Orang-orang ini mungkin juga memiliki pekerjaan atau profesi yang membuat Anda terinspirasi. Mereka mengingatkan Anda bahwa .. you don’t have to be perfect to be good enough.
 
Tanyakan pada diri Anda apa akibatnya jika terlalu membuka diri di media social.
Hari-hari anda akan berjalan normal bila Anda tidak perlu memoles diri sendiri demi memikirkan “what other people see” melalui foto atau media sosial.
 
Tanyakan kepada diri sendiri apa dampaknya bagi Anda bila uang bukanlah sesuatu yang penting.
Hal ini untuk membuktikan bahwa Anda tipe orang yang menghargai esensi dari relaksasi, pencapaian, dan lain-lainnya, sehingga Anda bisa memahami Anda sendiri.
 
Take photos to remember happy moments.
Bukan untuk membuktikan bahwa Anda cantik atau melakukan hal keren. Buatlah satu album di ponsel Anda yang berisikan happy moment. Anda dapat melihat foto-foto ini kembali untuk menciptakan momen yang membuat anda bahagia
 
Tanyakan pada diri sendiri “Jika Anda boleh menyampaikan satu Kalimat kepada setip orang di dunia, Apakah itu?”
Menurut psikolog, apa yang anda ingin kemukakan adalah apa yang sebenarnya ingin di dengar.
Pikirkan kembali bagaimana Anda merayakan hari-hari penting dalam hidup Anda.
Luangkan waktu untuk orang –orang yang selama ini perduli dengan Anda. Dengan begitu Anda akan mendapatkan kebahagiaan sepenuhnya.
 
Decide it to be worthy of something is just to be gratefull to have it.
Mensyukuri apa yang telah Anda kerjakan dan perjuangkan selama ini.
 
 
Teks Janlika Foto Pexels
 

Share this article :

Related posts